妊娠したらまずは母子手帳ケースから始まり、腹帯やマタニティ下着が必要になります。いつぐらいに、どのくらい必要なものなの?
必要なマタニティ用品 おなかの赤ちゃんって、外の音を聞いてるんですって!妊娠中から子育ては始まっているのですね。
胎教をすると不思議と愛着が沸いてきて、どんどんママになる実感が沸くものです♪
胎教ってどんな事をする?
妊娠線は一度出来ると、薄くなることはあっても一生消えないのです。妊娠線が出来る仕組みを知って、妊娠線が出来る前にケアをしましょ☆
妊娠線のケア方法
腹帯をつける習慣があるのは実は日本だけなんです。腹帯って必要なの?いつぐらいからつければいいの?
腹帯って必要?
「妊娠すると歯が弱くなる」というのは、決して迷信ではありません。妊娠すると、むし歯や歯のトラブルを起こす原因がたくさん生じてくるのです。
妊娠中のオーラルケア
おなかが大きくなると、妊娠前と同じ姿勢で眠ると、息苦しくなったり、眠りが浅くなりますよね(汗)ここでは少しでもラクな寝方をご紹介します♪
妊婦にラクな寝方
妊娠したら嬉しくて母子手帳が早く欲しくなりますよね♪ではいつ頃から発行してもらえるものなのでしょうか?
母子手帳を貰う時期
妊娠したからと言って、出産までセックスをしてはいけないわけではありません。でも、コンドームは絶対に必要です。その訳とは…?
セックスにはコンドームを!
出産時に会陰が切れてしまうことや切開をすることに恐怖心を感じる妊婦さんは実際多いです。わたしもその一人でした。妊娠中に準備できることはあるの?
会陰マッサージ
赤ちゃんが吸いやすいおっぱい、丈夫な乳首を作るために、乳首のお手入れを始めましょう♪妊娠中から出来るマッサージもあるんですよ〜。
妊娠中に乳首マッサージ
わたしはお腹の張りというものがよく分からずに結局「切迫早産」になってしまいました。ここでは生理的なお腹の張りと、わたしが体験したお腹の張りをご紹介します。
妊娠中のお腹の張り
他人と比較するわけにもいかないことから「そもそもどんなおりものが異常なのか」が分からず不安を感じる方が多いようです。
妊娠中のおりもの
妊娠したらまずは考えたいことの中のひとつに、いつまで働くか?ということがあります。退職するのか、産休を取るのかなど、ゆっくりと考えていきましょう。
いつまで仕事を続ける?
ひょっとして妊娠?と思っても、一体いつごろに産婦人科を受診したらいいのでしょうか?あまり早い段階だと、医師による内診や検査でも、きちんとした結果が出ないときもあるので注意しましょう。
産婦人科を受診する時期
実際に分娩予定のだいぶ前でも破水は 起こる現象です。病院では破水を診断する検査法があります。少しでも心配に思ったらすぐに産婦人科を受診して下さい。
破水の見分け方
妊娠初期から後期まで妊婦さんを悩ませることの中に体重管理があります。今は妊婦さんが体重を気にするあまり、低体重の子供が産まれる割合も多いようです。(実際にわたしもそうでした)
妊婦さんの体重管理
妊娠5ヶ月に入ったら体調のいい日に安産祈願に行きましょう!戌の日参りが出来る神社もご紹介します♪
安産祈願(戌の日参り) |