出産お疲れ様でした!産後のママにこれだけはあると便利です♪
■産後のママ
産後の一ヶ月間はママの体が妊娠前の状態に回復するための大切な期間で、この時期の無理は禁物です。でも産後は赤ちゃんのお世話も想像以上にハードワーク。
出来るだけご両親やパパに甘えて体をゆっくりする時間を作って下さいね。
妊娠前の体にはもう戻れないの?と思ってしまいがちですが、骨盤ベルトで体を引き締めることも、膣トレグッズを使って締まりを元に戻すことも出来ますよ♪
春斗・海斗くんママからのワンポイントアドバイス!
今骨盤ダイエットって流行っていますよね。それって産後がチャンス!!と聞いたので、出産が終わって分娩台の上で骨盤ベルトを巻いてもらいました。
それからしばらくの間(三ヶ月くらい?)朝起きてからお風呂に入るまでずっとつけていましたが、産前のデニムが入るようになりました☆出来れば早めにつけることをオススメします!!
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骨盤ベルトのご紹介
陸くんママからのワンポイントアドバイス!
なかなか思うように母乳育児がうまくいかず、ミルクをあげるたびに落ち込み、親戚からの心無い言葉に傷つき、心身ともにボロボロでした。
そんなとき助けてくれたのが母乳応援ハーブティー!コレを飲むようになってから、徐々に溢れるように母乳が出るようになってきて、一ヶ月健診を迎える頃には完母でいけるように…!
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ハーブティー&たんぽぽ茶のご紹介
翔太くんママからのワンポイントアドバイス!
産後は本当にアソコの緩みが激しい。ちょっとくしゃみしただけで尿漏れするし、セックスしても旦那が全然イカないし。これは膣トレをするしかない!と思って締まり改善グッズを買いました。
まぁ最初は半信半疑ですよね(笑)でも家事や育児をしながら出来るので手軽なので毎日やっていた所、すごく締まりがよくなっただけじゃなくて感度もアップしちゃいました〜(≧ω≦)b すご〜い!!
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膣トレグッズ(締まり改善)グッズのご紹介
ノアちゃんママからのワンポイントアドバイス!
ちょっと恥ずかしいのですが、妊娠してからセックスを一度もしませんでした。一ヶ月健診が終わり、いざ!と思ったらなかなか出来ませんでした。
でも夫婦でこのサイトを見ているときにちょっと刺激的なマッサージグッズや媚薬を発見して早速注文しちゃいました(笑)旦那さんもノリノリで、久しぶりのセックスが楽しめました。
それからはちょくちょく登場しています♪
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刺激的なセックスグッズ・媚薬のご紹介♪
リキくんママからのワンポイントアドバイス!
やっぱり絶対に必要なのはマザーズバッグ!一ヶ月健診も終わり、いざ外出しようとするとビックリするくらい持って行くものが多い。
混合だったのでミルクグッズ+授乳ケープ、おむつ関連など、まぁかさばること!!慌ててマザーズバッグを買いましたよ。ポケットや収納が多いので普通のカバンじゃやっぱり無理ですね。
マザーズバッグは結構長く使うので、いくつかあると便利で(デザインなど)、何個か買い足しました(*>ω<*)
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マザーズバッグのご紹介♪
■産後のママコンテンツ
出産を経験した女性のなんと8割以上が、以前より膣のしまりが悪くなった、膣がゆるくなったと感じている。というデータがあるそうなんです。うん、私も産後の締まりにはちょっと苦労しました・・・。 産後の締まりは治る?
歪んだ骨盤は、腰痛なども引き起こしてしまいます。私は産後に腰痛がひどくて赤ちゃんを抱き上げることすらきつかったですが、骨盤ベルトをしたり骨盤矯正に通ったりしながら治しました。
産後の骨盤ベルト必要? 女性の身体とは不思議なもので、出産が終わると自然にホルモンバランスが変わります。産後の女性の体の中は、女性ホルモンが激減した状態、なおかつ母性ホルモンがどんどん出ている状態なのでセックスレスになりやすいようです。 産後のセックスレス解消法?
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