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ページ更新日：2024年11月22日
出産を経験するとママの体は大きく変化しますよね。ここでは疑問に思っていてもなかなか聞けないお悩みが解決できるコンテンツを集めてみました。
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出産を経験した女性のなんと８割以上が、以前より膣のしまりが悪くなった、膣がゆるくなったと感じている。というデータがあるそうなんです。うん、私も産後の締まりにはちょっと苦労しました・・・。
歪んだ骨盤は、腰痛なども引き起こしてしまいます。私は産後に腰痛がひどくて赤ちゃんを抱き上げることすらきつかったですが、骨盤ベルトをしたり骨盤矯正に通ったりしながら治しました。
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